1986年4月14日生まれ、東京都出身。
2001年にデビューし、その後、雑誌、映画、ドラマなどで幅広く活躍。主な出演作品にNHK連続テレビ小説「ごちそうさん」（ヒロイン）、NTV「花咲舞が黙ってない」シリーズ、CX「競争の番人」、映画「キングダム 運命の炎」、「私たちの声」、「翔んで埼玉〜琵琶湖より愛をこめて〜」、「窓ぎわのトットちゃん」（声の出演）、「かくしごと」、「劇映画孤独のグルメ」などがある。
2022年にWFP親善大使に就任し、同年日本とフランスで二拠点生活をスタート。現在放送中のWOWOW日本×フィンランド共同製作ドラマ「連続ドラマＷ BLOOD &SWEAT」にて主演を務め、著書『杏のとことこパリ子連れ旅』『杏のパリ細うで繁盛記』が発売中。
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