「それガソリン無駄にしてるよ」寒さ対策のつもりが燃費ダウン。“暖房はタダ”は大間違い、カーエアコンでやりがちすぎる冬のNG行為。

2025/12/26 6:00
月刊自家用車編集部

クルマ雑学月刊自家用車

「それガソリン無駄にしてるよ」寒さ対策のつもりが燃費ダウン。“暖房はタダ”は大間違い、カーエアコンでやりがちすぎる冬のNG行為。

冬の運転で欠かせない暖房。寒さをしのぐために無意識で操作しているその使い方が、実は燃費をじわじわ悪化させているかもしれない。暖房は燃費に影響しない、と聞いたことがある人ほど要注意だ。A/Cの扱い方、アイドリングの癖、温度や風量の設定など、日常的な行動の中に“やりがちNG”は潜んでいる。今回は、冬のエアコン操作で多くのドライバーが陥りやすい落とし穴を整理し、快適さと燃費を両立させるヒントを掘り下げていく。

●文:月刊自家用車編集部

1 暖房は燃費ゼロ、という思い込みが無駄を生む
2 曇り対策でA/Cを入れっぱなしにしてしまう
3 暖房が効くまでアイドリングで待つのは非効率
4 温度MAX・風量MAXが最短ルートだと思い込む
5 オートエアコンを信用せず手動操作にこだわる
6 シートヒーターを使わず暖房だけに頼る
7 冬のエアコン操作は無意識が一番コストを生む

暖房は燃費ゼロ、という思い込みが無駄を生む

冬の暖房はエンジンの排熱を使うため、燃費に影響しにくいと言われる。そのため、暖房操作について深く考えたことがない人も多いはずだ。ただし、この認識を鵜呑みにしてしまうと、知らないうちに燃費を悪化させる行動につながる。

カーエアコン温度調整のイメージ｜「それガソリン無駄にしてるよ」寒さ対策のつもりが燃費ダウン。“暖房はタダ”は大間違い、カーエアコンでやりがちすぎる冬のNG行為。 — 車内を早く快適にするため極端な温度設定してしまう人も多いはず。しかし設定温度は、燃費に悪影響を及ぼすことを忘れてはいけない。

実際の車両では、送風量や制御方法、A/Cの作動状況によってエンジン負荷は変わる。特にオートエアコン搭載車では、除湿や曇り防止を目的にコンプレッサーが動いている場面も多い。暖房は完全にノーコスト、という考え方こそが最大の落とし穴になる。

曇り対策でA/Cを入れっぱなしにしてしまう

冬場の運転で避けられないのがフロントガラスの曇りだ。安全のためにA/CをONにする判断自体は正しい。ただ問題なのは、曇りが取れたあともそのままA/Cを切らずに走り続けてしまうケースだ。

A/Cが作動している間は、コンプレッサーがエンジンに負荷をかけ続ける。体感的な変化が少ない分、燃費ロスに気づきにくいのが厄介なところだ。必要なときだけ使い、役目が終わったらOFFにする。この意識だけで無駄な消費は抑えられる。

暖房が効くまでアイドリングで待つのは非効率

寒い朝、駐車場で暖房が出るまでエンジンをかけたまま待つ。この行動は多くの人が経験しているはずだが、燃費の観点ではあまり賢い選択とは言えない。

カーエアコンの吹き出し口のアップイメージ｜「それガソリン無駄にしてるよ」寒さ対策のつもりが燃費ダウン。“暖房はタダ”は大間違い、カーエアコンでやりがちすぎる冬のNG行為。

エンジンは走行中のほうが効率よく温まる。アイドリングでは燃料を消費する割に水温の上昇は遅く、結果的に暖房が効き始めるまで時間がかかる。ゆっくり走り出した方が、エンジンにも燃費にも優しい。

温度MAX・風量MAXが最短ルートだと思い込む

とにかく早く暖めたいからと、設定温度と風量を最大にする操作。直感的には正しそうに見えるが、実際には効率的とは言い切れない。

エンジンが冷えている状態では、どれだけ風量を上げても出てくる風は冷たい。強風で体を冷やしてしまうことすらある。エンジンが温まるまでは控えめな設定にしておく方が、結果的に快適になる場面も多い。

オートエアコンを信用せず手動操作にこだわる

オートエアコンは信用できない、と感じて常に手動操作している人もいる。しかし最近のオート制御は、快適性と燃費のバランスを前提に作られている。

人の感覚だけで操作すると、必要以上にA/Cを作動させたり、過剰な風量設定になりがちだ。特別な事情がない限り、基本はオートに任せ、必要な場面だけ介入する方が無駄は少ない。

シートヒーターを使わず暖房だけに頼る

シートヒーターは贅沢装備、燃費に悪いというイメージを持たれがちだが、実際は逆の側面もある。体を直接温めるため、車内全体の温度を上げる必要がなくなる。

結果として、暖房温度を下げられればエアコンへの負担は軽減される。特に短距離走行では、シートヒーターを上手く使う方が効率的なケースも少なくない。

冬のエアコン操作は無意識が一番コストを生む

冬の燃費悪化は、派手な操作ミスではなく無意識の積み重ねで起こることが多い。A/Cの入れっぱなし、意味のないアイドリング、過剰な設定。どれも一つ一つは小さな行動だ。

だが、日常的に続けば確実に燃費差となって現れる。少しだけ意識を向けることで、快適さを犠牲にせず無駄を減らすことは十分可能だ。

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